Чтобы понять, нравишься ли ты другому человеку или нет, нужно понаблюдать за определенными сигналами тела и поведения. Несмотря на то, что все люди разные, могут демонстрировать свой интерес по-разному, в том числе, как им кажется, ловко маскируя под безразличие ☺️, есть общие признаки.
💡 Если хотите наоборот дать кому-то понять, что у вас есть интерес, то обратите внимание, какие сигналы тела и поведения вы демонстрируете. Наверняка можно что-то добавить из этого списка.
- Контакт глаз: смотрит в глаза во время разговора. Смотрит в глаза чуть дольше, чем длится фраза.
- Улыбки и смех: искренне смеется в вашем присутствии. Загорается улыбкой, когда видит вас. Выглядит искренне довольным в вашей компании.
- Наклоняется к вам во время разговора, повторяет ваши жесты.
- Начинает разговор первым.
- Помнит разные детали: что вам нравится, важные события в вашей жизни, что вы говорили.
- Делает комплименты вашей внешности, хвалит ваши черты характера, достижения.
- Нервничает: краснеет, тупит в разговоре, стесняется, испытывает дрожь.
- Спрашивает ваше мнение по разным вопросам.
- Предлагает помощь, поддержку, заботится о вашем благополучии.
- Строит планы на будущее с вашим участием.
- Физически касается вас: притрагивается, обнимает, целует и пр.
- Внимательно слушает.
- Поощряет реализовывать мечты и стремления.
- Приносит или готовит что-то вкусненькое.
- Интересуется, как ваши дела, когда вы не рядом.
- Дарит разное, в том числе свое время, свои силы.
- Просто находится рядом с вами уже долго, вот и все.
💡 Терапевтический совет: если вы хотели бы работать над отношениями, то выберите из этого списка что-то, что вы давно (или никогда вообще) не делали для вашего партнера. Даже если не очень хочется или если вы думаете, что это не поможет. Начните регулярно показывать партнеру свою заинтересованность и обратите внимание, как отреагирует партнер, а как — вы.
Резюме:
Можно и нужно обращать внимание на сочетание разных сигналов от языка тела и от поведения. Можно принимать во внимание подсказки интуиции и свои чувства.
При этом важно не делать скоропалительных или критически важных выводов на базе какого-то одного сигнала или даже нескольких. Нет лучшего способа четко узнать позицию другого человека, кроме как открыто и честно с ним поговорить.
Что почитать ещё о сигналах в отношениях
Поддержать
Если понравилось или помогло
По QR-коду или по ссылке CloudTips
Наталья Михайлова
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.