сколько друзей нормально

Ваше мнение: сколько друзей должно быть у человека?

Некоторое время назад проводили с клиентом опрос на тему того, сколько друзей…


опросы в когнитивно-поведенческой психотерапии

Опросы как домашние задания в когнитивно-поведенческой психотерапии

В когнитивно-поведенческой психотерапии есть такой метод работы: опрос. Мы…


слова для поддержки, мотивационные фразы

Слова для поддержки в сложный момент

Итак, вы только что закончили сложнейший проект. Пережили сильный стресс или…


краснеет лицо что делать

Ваше мнение: если краснеет лицо - это нормально?

Некоторое время назад с одной клиенткой мы задались вопросом, как люди…


Навязчивые мысли у нормальных людей

Вы знали, что навязчивые мысли являются в целом нормальным явлением? Это так,…


Люди на улице: что они думают о вас?

На прошлой неделе мы с клиентом исследовали, что думают люди-прохожие о вас,…