Читальный зал: "Перенастройте свой встревоженный мозг", К.Питтмен и Э.Карле
"Перенастройте свой встревоженный мозг" Питтмен и Карле — практическое…
Для кого подходит когнитивно-поведенческая психотерапия
Когнитивно-поведенческая терапия — это разговорная психотерапии, которая…
FoMO и FoBO: страхи нового тысячелетия
В связи с захватом наших мозгов социальными сетями, в последние десятилетия…
Читальный зал: Век тревожности, Скотт Стоссел
Очень, очень забавная книга. Мне понравилась. Суть в том, что один мужчина в…
Фильмы с терапевтическим эффектом
Некоторые фильмы и книги обладают определенным терапевтическим эффектом: мы…
Когнитивно-поведенческая психотерапия тревожного расстройства
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) широко используется в лечении тревожных…