Шкала Либовица для оценки симптомов социофобии была разработана в 1987 г. психиатром и исследователем Майклом Либовицем в США. С тех пор она широко применяется для оценки реакции человека в различных социальных ситуациях и в ситуациях выступления, а также для уточнения наличия или отсутствия социофобии, при обращении за психологической помощью.
Опубликовано в открытых источниках.
❗️Инструкция: Внимательно прочитайте каждую предложенную ситуацию, и по каждой из них ответьте на два вопроса: насколько сильный страх, тревогу, беспокойство вы испытываете при такой ситуации, и второй вопрос — как часто вы избегаете подобных ситуаций.
Если вы встретите ситуацию, которой в вашей жизни обычно не бывает, то тогда представьте, «Что если бы вам пришлось оказаться в такой ситуации?«, и оцените, какой страх и беспокойство вы скорее всего бы ощутили, а также насколько вы бы старались избежать этого.
Старайтесь отвечать в соответствии с тем, как подобные ситуации влияли на вас в течение последней недели.
По каждому вопросу выберите два подходящих ответа, из раздела «Страх:» и из раздела «Избегание:»
Поддержать
Если понравилось или помогло
По QR-коду или по ссылке CloudTips
Наталья Михайлова
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.