Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (30 марта 2022)
Три совета
№1
Не составляйте больше и больше списков «To do» или «Сделать». Составляйте больше списков «done / Сделано».
№2
Если нет сил сделать бутерброд, его можно съесть по составляющим, не собирая в бутерброд.
№3
Не стоит разряжать батарейку своих сил больше, чем до 40%.
Две цитаты
«Предположим, Пух, что дерево вдруг упадет, когда мы будем как раз под ним? — спросил Пятачок.
— Давай лучше предположим, что не упадет, — ответил Пух после некоторого размышления. Это предложение утешило Пятачка.»
— Борис Заходер, Алан Милн, «Винни-Пух и все-все-все»
«Успех складывается из настойчивости, упорства и готовности на протяжении 22 минут разбираться с задачей, которую большинство людей бросили бы после 30 секунд.»
— Малькольм Гладуэлл, «Гении и аутсайдеры. Почему одним все, а другим ничего?»
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.
