Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (30 декабря 2020)
Три совета
№1
Постарайтесь в следующий раз не только физически услышать, но и на самом деле понять точку зрения другого человека. Топ-уровень: попробуйте искренне принять его право на такую точку зрения.
№2
Проблема — это не катастрофа, а возможность. Взгляните на вашу проблему именно так.
№3
Если с самого утра попасть под притяжение негативных мыслей, к обеду вырваться из их плена будет уже сложновато.
Две цитаты
«Рождество. Как и положено взрослому человеку, проснувшись, дико расстроился от того, что у кровати нет мешка с игрушками.»
— Сью Таунсенд, «Адриан Моул и оружие массового поражения»
— Что будем делать? – осведомился Двацветок.
— Паниковать? – с надеждой предложил Ринсвинд. Он всегда утверждал, что паника – лучшее средство выживания.
— Терри Пратчетт, «Безумная звезда»
Один вопрос для размышлений
Как вы хотели бы иначе относиться к себе, к миру, к другим людям, к жизни?
Поддержать
Если понравилось или помогло
По QR-коду или по ссылке CloudTips
Наталья Михайлова
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.
Спасибо вам, Наталья, за ваши советы. Читаю, выписываю, думаю…
Отвечаю на вопрос. Да, я хотела бы проще относиться ко всему на свете, но к сожалению у меня не получается. Мне так чтоб было ясно, прозрачно и честно. В результате я не очень удобный и комфортный человек, не могу притворяться. В результате — одна. На работе тоже считала, что нужно хорошо выполнять свои обязанности, а не заниматься интригами. В результате — одна. Печально…
Спасибо, что читаете! С Новым годом!