Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (30 декабря 2020)

Три совета

№1

Постарайтесь в следующий раз не только физически услышать, но и на самом деле понять точку зрения другого человека. Топ-уровень: попробуйте искренне принять его право на такую точку зрения.

№2

Проблема — это не катастрофа, а возможность. Взгляните на вашу проблему именно так.

№3

Если с самого утра попасть под притяжение негативных мыслей, к обеду вырваться из их плена будет уже сложновато.

Две цитаты

«Рождество. Как и положено взрослому человеку, проснувшись, дико расстроился от того, что у кровати нет мешка с игрушками.»

Сью Таунсенд, «Адриан Моул и оружие массового поражения»

— Что будем делать? – осведомился Двацветок.

— Паниковать? – с надеждой предложил Ринсвинд. Он всегда утверждал, что паника – лучшее средство выживания.

Терри Пратчетт, «Безумная звезда»

Один вопрос для размышлений

Как вы хотели бы иначе относиться к себе, к миру, к другим людям, к жизни?

Поделиться:

Поддержать

Если понравилось или помогло
По QR-коду или по ссылке CloudTips


Наталья Михайлова

Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.

Узнать больше ↗︎