Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (28 июля 2021)
Три совета
№1
Это нормально — просить помощи, когда вам это нужно. Если вас так не учили с детства, то это не значит, что теперь всю жизнь нельзя просить помочь.
№2
Мы часто раздаем людям, в т.ч. себе, ярлыки: «глупый», «неудачник» и т.д. Но если призадуматься, то ярлыки некорректны, потому что невозможно оценить человека только лишь по одному критерию.
№3
Рак-отшельник должен менять свою ракушку по мере того, как он растёт. Но в процессе он остается голый и беззащитный, до тех пор, пока не найдёт себе подходящую хорошую новую ракушку. Изменение влечёт риски, но также и преимущества.
Две цитаты
«Сильные люди не любят свидетелей своей слабости.»
— Маргарет Митчелл, «Унесенные ветром»
«Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя.»
— Лев Толстой, писатель
Один вопрос для размышлений
На кого из известных людей вы ориентируетесь? Кто вас вдохновляет? Какие у них есть черты характера или сильные стороны, которые вам нравятся? (запишите это на будущее).
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.
