Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (26 апреля 2023)
Три совета
№1
Успех не измеряется удовлетворением чьих-либо чужих ожиданий. Успех — это удовлетворение своих собственных ожиданий.
№2
Значимые жизненные решения не приходят вместе с картой местности и инструкцией по использованию.
№3
Если вы варили суп, а потом по ошибке положили туда ложку острейшего молотого перца. Суп стал несъедобен, а перец невозможно вынуть обратно. Чтобы можно было есть суп дальше, нужно добавлять и добавлять в кастрюлю новый нормальный суп, рано или поздно острота перца размоется, и суп можно будет есть снова. К вопросу о неудачном опыте и его преодолении, например, о страхе вождения после аварии, неудачном выступлении, неприятностях в отношениях и пр.
Две цитаты
«Ты никогда не решишь проблему, если будешь думать так же, как когда ее создал.»
— Элис Мьюир, «Уверенность в себе»
«Сколько бы хлеба с маслом вы ни съели, для десерта всегда найдется место.»
— Ася Казанцева, «Кто бы мог подумать! Как мозг заставляет нас делать глупости»
Один вопрос для размышлений
Какие ваши привычки ведут вас в противоположном направлении от вашей мечты?
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.
