Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (21 декабря 2022)
Три совета
№1
Когда говорите «нет», необязательно: извиняться, просить прощения, объяснять свой отказ и т.п. Просто: «нет». И всё.
№2
Иногда высказать некую мысль вслух другому человеку приводит к тому, что ты понимаешь, насколько это было абсурдно — так думать.
№3
Неважно, как вы сюда попали. Важно, что теперь делать с этого момента.
Две цитаты
«Говорят, что супергерои могут многое рассказать о людях, которые их придумали. У американцев есть Супермен, Бэтмен, Человек-паук. У датчан есть… Человек-пирог.»
— Майк Викинг, «Маленькая книга Hygge. Секрет датского счастья»
«Когда приходит высокая минута, как вот сейчас, мы говорим пустяки, потому что боимся сказать слишком много, а то и вовсе не находим нужных слов.»
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.
