Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (17 мая 2023)
Три совета
№1
Слишком много времени мы тратим на то, чтобы соответствовать стандартам других людей. И слишком мало времени на определение своих собственных стандартов.
№2
Для большого количества проблем нужно только 3 решения: выспаться, прогуляться, поесть и выпить воды.
№3
Сравнения себя в направлении «наверх» — опасная штука. Если уж так прямо необходимо сравнить себя с кем-то, сравнитесь с самим (самой) собой, только некоторое время назад.
Две цитаты
«Похоже, люди способны привыкнуть к чему угодно, а от привычки до привязанности один короткий шаг.»
— Лайонел Шрайвер, «Цена нелюбви»
«Жизнью своей всегда распоряжается сам человек. Только сам. Истина эта самая простая, проще не бывает. Но, к сожалению, этой-то простейшей истины люди иногда не понимают.»
Чтобы вы по-прежнему читали хорошие тексты
По QR-коду или по ссылке CloudTips
Наталья Михайлова
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.
