Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (14 апреля 2021)

Три совета

№1

Некоторые действия помогают в краткосрочной перспективе, но в долгосрочной — только делают хуже.

№2

Не стоит создавать искусственных проблем, когда есть настоящие.

№3

Толерантность к еде = толерантность к своему телу. 

Две цитаты

«Надо любить жизнь больше, чем смысл жизни.»

— Фёдор Михайлович Достоевский, писатель

«Вся наша жизнь может измениться, если мы сумеем научиться воспринимать неудачи как интереснейшую обратную связь.»

— Тал Бен-Шахар, «Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь»

Один вопрос для размышлений

Ради чего стоит потерпеть то, что вам сейчас не нравится?

Поделиться:
3-2-1 // 2021 Вес и психология Решения и выборы Тревога