Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (8 июня 2022)
Три совета
№1
Всем детям нужны эмоциональные витаминки тепла, заботы, любви, принятия, безопасности, защиты. В том числе внутренним детям, которые во взрослых телах.
№2
Предстоящие события в жизни тревожат, но, как правило, со временем все устаканивается, люди подстраиваются. Каждый такой шаг — это развитие.
№3
Не во всех битвах нужно принимать участие.
Две цитаты
«Хороших девочек намного больше, чем вы можете себе представить. Даже в самых сильных женщинах есть частичка хорошей девочки.»
— Беверли Энгл, «Синдром хорошей девочки»
«Подарки, обещания, комплименты и все то, что поощряет еще не произошедшее поведение, ни в коей мере не подкрепляет желательное поведение. Все это подкрепляет то поведение, которое имеет место в данный момент, и в этом отношении его можно считать настоящим подкупом.»
— Карен Прайор, «Не рычите на собаку! Книга о дрессировке людей, животных и самого себя»
Чтобы вы по-прежнему читали хорошие тексты
По QR-коду или по ссылке CloudTips
Наталья Михайлова
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.
