Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (27 сентября 2023)
Три совета
№1
Это нормально злиться на кого-то И ПРИ ЭТОМ не злиться, потому что понимаешь причины этого человека.
№2
Можно сказать и так: «Я вижу, что я закрываюсь. Мне нужно немного времени. Мне сложно выразить то, что я чувствую».
№3
В отношениях неправильно все время смазывать только самое скрипучее колесо. Если все время принимать общие решения только для того, кто быстрее разозлится или из-за того, кто сильнее тревожится — получается неравноправие и дисбаланс.
Две цитаты
«Всякая встреча больше, чем расставание. До встречи — пустота, ничто, а после расставания пустоты уже не бывает. Встретившись однажды, полностью расстаться невозможно.»
— Евгений Водолазкин, «Лавр»
«Самыми постоянными законами Вселенной остаются случай и ошибка.»
— Фрэнк Герберт, «Дюна»
Один вопрос для размышлений
Что если в следующий раз вы скажете: «Это не моя ответственность?»
Поддержать
Чтобы вы по-прежнему читали хорошие тексты
По QR-коду или по ссылке CloudTips
Наталья Михайлова
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.