Подборка 3-2-1: о закрывании дверей и переводе темы

Три совета

№1

Общайтесь с другими людьми. Проводите время с близкими, присоединяйтесь к социальной группе или занимайтесь волонтерской работой.

№2

Упражнения на глубокое, контролируемое дыхание уменьшат стресс и беспокойство.

№3

«Синдром самозванца» — это не болезнь. Это признак того, что у вас очень высокие требования к себе в плане профессионализма.

Две цитаты

«Смотри, как Бог открывает дверь. Зачем же ты погружаешься в мысль, которая эту дверь закрывает?»

— Джалаладдин Руми, персидский поэт-суфий XIII века

«Придержать язык или перевести разговор на другие темы — это совсем не ложь. »

— Сэм Харрис, «Ложь»

Один вопрос

Чему вы верите — словам или делам этих людей?