Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (13 июля 2022)
Три совета
№1
Человек — это скорее река, чем статуя. Невозможно точно описать его в нескольких словах. Всё меняется: события, опыт, эмоции, взгляды и отношение.
№2
Если что, всегда можно вернуться к тому, как было. Поэтому можно попробовать что-то новое, как-то иначе.
№3
Наверняка вы неоднократно слышали выражение «нужно двигаться дальше», подразумевая, что сложности, с которыми вы столкнулись, нужно оставить позади и заняться чем-то другим. Это работает не всегда. В большой части жизненных ситуаций вместо «двигаться дальше» сработает «двигаться по направлению вперед», то есть постепенно и по частям решать текущие проблемы, но в целом придерживаться какого-то ориентира. Так более самоподдерживающе.
Две цитаты
«Все, что должно быть сказано, уже сказано. Но поскольку этого никто не услышал, можно все, что угодно сказать еще раз.»
— Остин Клеон, «Кради как художник»
«У людей теперь нет времени друг для друга.»
— Рэй Бредбери, «451º по Фаренгейту»
Один вопрос для размышлений
Что если ситуация выйдет даже лучше, чем вы ожидали?
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.
