Три совета

№1

Если вы тратите много времени на убеждение себя, что на самом деле все в порядке, значит, все далеко не в порядке. 

№2

Научитесь активному слушанию. Не просто слышать звуки, произносимые другим человеком, но понимать их эмоции и смысл за словами. Это укрепляет отношения. 

№3

Иной раз ситуация и правда не из лучших. Если ты можешь её поменять — поменяй. Если не можешь — подстраивайся как есть. 

Две цитаты

«Вот говорят — нет худа без добра. Это так. Но и добра без худа нету.»

— Анатолий Иванов, «Вечный зов»

«Как я думаю, мир поделен на наблюдателей и тех, кто за кем наблюдают, и публики все больше и больше, а зрелищ все меньше и меньше. Люди, которые действительно что-то делают, — вымирающий вид.»

— Лайонел Шрайвер, «Цена нелюбви»

Один вопрос для размышлений

Кого вам стоит сегодня спросить «Как твои дела?»

Photo by JJ Ying on Unsplash

Поделиться:
3-2-1 // 2024 Отношения Самоподдержка