Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (9 марта 2022)
Три совета
№1
Можно сопереживать кому-то, не пытаясь исправить его чувства.
№2
Знакомясь с новыми людьми, меньше фокусируйтесь на том, как вам им понравиться. Больше думайте о том, как им понравиться вам.
№3
Делайте план на несколько дней вперед, чтобы поступать не на базе своего настроения, а на базе того, чего вы на самом деле хотите.
Две цитаты
«Мне не нравятся люди, которые говорят только то, что, по их мнению, думаю я.»
— Айн Рэнд, «Источник»
«Люди обожают говорить вам, что вы должны или не должны хотеть, не спрашивая вашего мнения.»
— Джен Синсеро, «НЕ НОЙ. Вековая мудрость»
Один вопрос для размышлений
Вы помните кого-нибудь, кого вы терпеть не могли 10 лет назад? Это сейчас имеет значение?
Поддержать
Если понравилось или помогло
По QR-коду или по ссылке CloudTips
Наталья Михайлова
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.