Подборка 3-2-1: три совета, две цитаты и один вопрос для размышлений (8 февраля 2023)
Три совета
№1
Если у вас не было того или этого, например, счастливого детства или машины, когда вам так этого хотелось, это не значит, что теперь нужно опустить руки и всё. Начните с того места, где вы есть.
№2
Можно быть другим, чего бы это не касалось.
№3
Пытаться избежать негативных чувств — всё равно что оказаться в зыбучих песках, а там барахтаться и дергаться. Чем больше барахтаешься, тем больше увязнешь. Единственный способ не утонуть в песке — это лечь ровно и увеличить занимаемую площадь.
Две цитаты
«Как им удалось спастись? — Панчито был один… некому было ему сказать, что он не сможет.»
— Хорхе Букай, «Истории для размышлений»
«Кроме того, вовсе не обязательно, что все интроверты застенчивы от природы. Застенчивость порождается страхом социального неодобрения или боязнью унижения, интровертированные люди просто предпочитают тихую и спокойную обстановку.»
— Сьюзан Кейн, «Интроверты. Как использовать особенности своего характера»
Один вопрос для размышлений
Когда вы последний раз выбрали то, что нравится лично вам?
Чтобы вы по-прежнему читали хорошие тексты
По QR-коду или по ссылке CloudTips
Наталья Михайлова
Психолог, специализация — когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор блога о психологии. Более 10 лет помогаю людям улучшить качество жизни. Образование и опыт работы подтверждены в России и международно.
«Как им удалось спастись? — Панчито был один… некому было ему сказать, что он не сможет.» — одно из определяющих жизненный успех условий… Хорошо сказал Хорхе Букай…