как похудеть размер порции

Сколько граммов: определяем, достаточно ли на вашей тарелке еды

Наверное, вы удивитесь тому, что я сейчас скажу: оказывается, некоторые люди…


Как я занимаюсь психотерапией булимии: подход ICAT-BN

Когда человек тратит деньги на психотерапию, ему хочется понимать, что и как с…


Новый год и диета: 5 советов перед праздниками

Статья из серии "Как похудеть с помощью психологии"Приближаются…


Вопрос психологу: не могу вернуться в нормальное пищевое состояние

Вопрос: Помогите мне, пожалуйста! Я не могу вернуться в нормальное пищевое…


Вопрос психологу: лишний вес 10 кг

Вопрос: Здравствуйте! Проблема заключается в лишнем весе(10 кг). Нет силы воли,…