Услуги
Консультации и терапия
Терапия за одну сессию
Супервизия
Запись на консультацию
Купить
Блокноты
Дневник для самостоятельной терапии
ХИТ
Сборник КПТ упражнений (CBT Tools Book)
Тетрадь для психотерапии
Постеры
Постер «Это нормально»
Постер «Not Lost But Free»
Постер «Сажай что-нибудь»
ХИТ
Постер «Эмоции и банки»
Постер «Терапия не линейна»
Сборники
Дневник для самотерапии — цифровой
10 базовых техник КПТ — цифровой
ХИТ
Тетрадь «Самооценка» — цифровой
Сборник КПТ упражнений — цифровой
Инструментарий
Как извлечь автоматические мысли
NEW!
Проиграй кино до конца
Концептуализация в КПТ
ХИТ
Переписывание или рескриптинг ночных кошмаров
Сократовский диалог
Падающая стрела // Вертикальный спуск
ХИТ
Аксессуары
Карточки «Ценности»
Блог
О терапии КПТ
КПТ упражнения
Изнутри о практике психолога
Тесты
Подписка на советы
Блог о психологии
Контакты
Связаться
Обо мне
Сотрудничество
Сайты о психологии.
TG-канал «Обсессия & Инсайт»
Поиск
Cart
Ваша корзина пока пуста.
sky
Home
Упражнения
Упражнение для релаксации "Дыхание по квадрату"
sky
73689
