психология стресса сапольски

Читальный зал: Роберт Сапольски, Психология стресса

Она же "Why Zebras Don't Get Ulcers", она же "Почему у зебр не бывает язвы…


Дневник благодарности: зачем и как

Дневник благодарности - или Gratitude Journal - это настоящая…


Тревога и дискомфорт после релаксации и медитации

Некоторое время назад решила я как-то попробовать майндфулнес. Сейчас все про…


тест опросник шкала психология бесплатно блокнот

Тест: устойчивость к стрессу

Тест разработан немецкими исследователями психологии бизнеса и политики,…


Шкала стрессогенности Холмса & Рэя

В конце 70-х годов психиатры Томас Холмс и Ричард Рэй (Thomas Holmes &…


Вопрос психологу онлайн: стресс, тревога...или?

Вопрос: Здравствуйте,очень нуждаюсь в помощи психотерапевта. 4 года назад у…