Google

Рекомендации и отзывы моих клиентов

И я вам всем тоже очень признательна за опыт :) Все имена изменены, разумеется. Здесь представлены только отзывы о долгосрочной работе. Если вы были у меня на краткосрочной консультации и хотите оставить свой отзыв – пожалуйста, напишите его внизу этой страницы.

...Наталья, мне было очень комфортно работать с Вами, спасибо за умение объективно смотреть на проблему и оказанную помощь....


Подробнее... →

...У меня дурные привычки в питании в связи с домашним рабочим образом жизни: спонтанные перекусы калорийной пищей, еда как развлечение, так копятся лишние кг...


Подробнее... →

...Я стала уверенней в себе, а главное, я теперь знаю, как взять себя в руки и как действовать...


Подробнее... →

...в последние 1,5 года я постоянно находилась в состоянии беспокойства, бесчисленных тревог и страхов...


Подробнее... →

...Но я не задумывался, почему у меня в голове крутятся такие мысли. Почему я вдруг стал таким “несчастным”?


Подробнее... →

...Надеюсь, что мой недуг ко мне не вернется, а если вдруг …, то я знаю что делать!


Подробнее... →

...Мне действительно помогла психотерапия. Знаю, что многое зависит от психотерапевта...


Подробнее... →

...Выбор всегда остается за нами – потакать своим страхам или действовать. Психолог не дарит волшебную палочку, придется поднапрячься, но это стоит того.


Подробнее... →

...Очень положительный опыт работы с психологом. Впервые почувствовала, что нашла "своего" специалиста.


Подробнее... →

...Я всегда была стеснительная по характеру, но в последняя время до лечения мне стало хуже и началась депрессия из-за социофобии. Поэтому решила заняться этим вопросом.


Подробнее... →

...Вопросы, которые Вы задавали, позволили мне посмотреть на ситуацию без паники и истерики.

Вы не давали готовых решений, а очень мягко, но уверенно подводили меня к возможности осмыслить проблемы и найти выход.


Подробнее... →

...Обратилась к Наталье в тот момент, когда казалось, что ничего уже не исправить. Я всегда сомневалась в себе, всегда была склонна к депрессии, в этом году потеряла работу и не представляла, как найти новую... У меня уже был опыт общения с психологами, но впервые, именно с Натальей, сеансы не были "разговорами на кухне". Это была действенная помощь.


Подробнее... →

...Я страдала от симптомов социофобии сколько себя помню - всю жизнь. Я была оторвана от людей, избегала знакомств, шумных компаний, очень страшилась негативных оценок окружающих. Жила в замкнутом одиноком мирке и тихо, незаметно страдала.


Подробнее... →

... за шесть лет проб и ошибок, я впервые увидел специалиста, который не только должен (в силу тех или иных обстоятельств), но и хочет помочь другому человеку. На мой взгляд, результаты от нашей совместной работы, просто, замечательные.


Подробнее... →

...самое главное для меня открытие было то, что для ослабления СФ нужно было всего лишь начать действовать, т.е. перестать избегать.


Подробнее... →

...беспокоила проблема социофобии, так что решил в итоге обратиться за помощью, проявлялось в последние лет пять...Курс реально изменил мою жизнь, дальше - больше, как говорится :)


Подробнее... →

...не ожидал, что после посещения всех тренингов и проделанной работы самостоятельно социофобия уменьшится настолько, что станет незаметной. Чувствую себя уверенно и есть готовность идти дальше...


Подробнее... →

... сейчас я чувствую наконец-то себя нормальным человеком, не зависящим от собственных ритуалов. Если раньше я мыла в день руки до 100 раз и кожа на руках очень болела, кровоточила и трескалась, то теперь не больше 10, в среднем 6-7, а кожа на руках первый раз за многие годы зажила. Если раньше на выход из дверей дома я тратила около 10 минут (лучше не знать череду бессмысленных ритуалов, которые отнимали это время), то теперь я не делаю ничего лишнего при этом.


Подробнее... →

...проблема существовала уже давно, много лет. Я обращалась к разным специалистам, но улучшений наблюдалось не много. После тренинга я стала себя лучше ощущать в социальных ситуациях, научилась контролировать эмоции и негативные мысли. Это помогает по-другому взглянуть на себя, что сказывается на настроении и отношении к себе.

Я открыла в себе новые грани. Понравилось, что на тренинге был индивидуальный подход к каждому и не было “пустой” лирики.


Подробнее... →

...Я стал более уверен в себе. Впечатления положительные. Да, я понял, что я часто себя ругал, и никогда не хвалил. Мне понравилась работа в группе и совместные обсуждения. Этот тренинг стоит того.


Подробнее... →

...У меня была проблема нахождения в центре внимания, боязнь появления симптомов социофобии и что окружающие это заметят. Был постоянный тревожный фон настроения. Было постоянное зацикливание на проблеме, что придется оказаться в центре внимания и можно это не пережить.

По окончании тренинга чувство облегчения, перезагрузки. Спала тяжелая ноша постоянных мыслей о своей проблеме.


Подробнее... →

...Я чувствую огромное облегчение. Что касается моей "неправильности", этот вопрос полностью исчерпал себя, я смотрела на фотографии молодого человека, там он с новой девушкой, ничего не почувствовала.

Более того, 2 недели назад, я познакомилась с мужчиной - он мой ровесник, у нас складываются прекрасные отношения. Он очень хорошо ко мне относится.


Подробнее... →

... проблема, которая не давала мне спокойно жить последние 22 года! Отношения с супругом настолько меня угнетали, что постоянным моим спутником стала депрессия, апатия, болезни!

Работа продолжалась 4 месяца, я изначально была готова к такому длительному процессу, потому что понимала, застарелые проблемы и укоренившиеся привычки нельзя скорректировать за неделю!


Подробнее... →

... с уверенностью могу сказать: изменилось даже мировоззрение; я стал спокойней, и та часть, которая наполнялась гневом (примерно 80%), теперь заполняется позитивом и новыми хорошими мыслями; изменилось даже отношение ко мне со стороны незнакомых людей.

Оценка моего ощущения от совместной работы - это результат, который меня удивил, в самом хорошем смысле...
Подробнее... →

...Я обратилась с проблемой о том, что не могу "держать себя в руках " и контролировать свое поведение в момент "расставания" с близким человеком и продолжения совместного проживания. Плавно эта проблема перетекла (после переезда) в ощущение одиночества "я не могу одна.." и чувства неуверенности в себе. Быстро ли я справилась, да и справилась ли вообще? Я до сих пор не могу ответить на этот вопрос...


Подробнее... →

...Здравствуйте, уважаемые люди. Вы, наверное, не случайно зашли на этот сайт, как собственно, когда-то и я. У меня была острая проблема по поводу личной жизни, и того, какое место это все занимает во мне. Благодаря Наталье, мне удалось взглянуть на свои убеждения и установки по-новому, понять, что именно меня беспокоит, от чего это может происходить.


Подробнее... →

...в моей жизни наступил критический момент, и нужны были силы его пережить и оторваться от этой нездоровой привязки к человеку. 

Оказывается, я еще есть, да еще какая! Я вспомнила себя ту, которую любила и уважала, которая была сильна духом и сердцем. И поняла, что отношения данные губят меня, и любви уже нет, а есть привычка и зависимость. А ведь с этим надо кончать. Надо быть счастливой!


Подробнее... →

...Обратился с проблемой в личной жизни и некоторым творческим застоем.

Достаточно быстро справился, и появилось ощущения понимания и причин многих неприятностей в моей жизни.


Подробнее... →

...Я не мог долго устроиться на работу, при имеющемся большом опыте и хорошем портфолио не проходил отбор после собеседования. Не понимал, что ожидает услышать от меня работодатель на собеседовании.

Нам хватило одной встречи продолжительностью 3-4 часа...


Подробнее... →

...Я научилась иначе реагировать на некоторые события, слова и действия близких людей. Можно сказать, что теперь я немного думаю, прежде чем давать людям реакцию. Это очень благотворно влияет на мою самооценку, так как позволяет сначала проанализировать, а уже потом делать выводы...


Подробнее... →